Salut,
Dans les options du jeu (touche echap puis options "interface" je crois, sinon tu choisis "graphisme" et tu changes d'onglet) tu peux mettre le taux d'upload au minimum (16k/sec) cela devrait soulager ta connexion internet.
Tu ne lances surtout pas le launcher My.Games (s'il est lancé, tu vas dans la barre de notification, tu cherches l'icone et tu fais un clic droit puis "exit" ou "quitter", je ne sais plus).
Passes par le launcher classique Allods (dans ton répertoire "Allods Online/bin/launcher.exe"), en mode administrateur. Il va te lancer le jeu, et tu pourras aller régler le téléchargement progressif dans les options, comme indiqué au dessus.
En espérant que cela règle au moins le problème de connexion.